健康と美容の食生活
森下敬一著
本体価格 1,164円+税
日本人の半数が健康に自信がなく、男性も女性も美しさに自信をなくしている。その原因を説き、何をどう食べたら健康になり、美しい体になるかを教える本。 改訂新版。



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